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秋天是收获，也是种植的好时期，而在秋天的时候，不同时间可以种植不同的农作物，那么立秋可以种什么菜合适呢?下面是小编整理的2022立秋养生注意事项，仅供参考，希望能够帮助到大家。
立秋养生注意事项
1、忌无病乱补
无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖、血中胆固醇增多、易诱发心血管疾病。
2、忌虚实不分
中医的治疗原则是虚者补之，不是虚症病人不宜用补药，虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分，对症服药才能补益身体，否则适得其反
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